Gjett hva jeg har gjort!?

Jeg har vært på treningssenteret og trent!! Først tok jeg 20 min på tredemølle og gikk raskt, etterpå tok jeg 20 min på sånn joggemaskin eller hva en nå kaller det. Det var skikkelig slitsomt. Nå skal det sies at jeg har ikke trent siden April og det er lenge siden da. Så jeg tok ikke noen vekter i dag. Merker det på kroppen at den treningen jeg gjorde var supert og NOK for i dag. Etter det jeg skreiv i går også så vil jeg ikke ta for mye da jeg er redd jeg blir lei igen, starter forsiktig.
Stikkord:

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Cemi sin blogg ♥

Cemi sin blogg ♥

32, Vestre Toten

Kategorier

Arkiv

hits